65,7kg visade vågen på idag, inte bra alls, det är minst 1,5kg för mycket.
Jag kände redan igår eftermiddag att jag nog gått upp lite för mycket för det kändes veckigt och svettigt på halsen. Jag har nämligen märkt att så fort jag väger mer än 65kg så blir min hals alldeles veckig och dubbelhakan växer till sig direkt.
Nu får jag dra ner rejält på kolhydraterna igen så kanske jag i alla fall hinner gå ner ett kilo tills på lördag.

Idag började jag morgonen med en sån här.

Smoothie gjord på vaniljyoggi, kokosmjölk och jordgubbar. Syndigt gott.

Idag vågade jag mig på att äta lite kyckling. 4 tuggor på en kvart vågade jag mig på, och inget hände förutom att jag fick 2 små kvaddlar(utslag som ser ut som stora myggbett) på bröstkorgen. Nu är jag inte helt säker på att dom utslagen berodde på kycklingen, eller om dom berodde på något annat. Jag vågade i alla fall inte äta mer idag, utan kommer prova att äta en lite större mängd om några dagar igen. Det skulle vara så himla glädjande om jag kan fortsätta att äta kyckling som jag tycker är så gott.

Nu lägger jag av med strikt lchf för den här gången och satsar istället på lågkolhydratskost en tid framöver.
Jag känner att jag vill kunna äta lite mer kolhydrater nu i sommar när vi ska vara borta en hel del. Det känns som om det kommer bli tillräckligt besvärligt att undvika ägg när vi inte är hemmavid. Jag kommer dock fortfarande att i möjligaste mån undvika att äta ris, pasta, potatis och bröd,
Sen behöver jag ju inte äta en massa frukt och godis varje dag heller, men nån gång ibland så kan det ju vara gott.

Varje gång som vi är i Sickla eller i Nacka forum, så vill Olivia ha en smoothie, hon tycker att det är så gott. Så förra veckan när vi var där så kom jag på att jag ju kan köpa en sån där maskin som man gör smoothies i.

Den här gjorde jag till mig själv imorse.
1dl grekisk youghurt
1dl kokosmjölk
1dl grädde
6-7 frysta jordgubbar
10-15 frysta blåbär

Supergod och otroligt mättande.
Jag förstår inte varför jag inte köpt en sån här tidigare.
Jag köpte min på Media markt för 239kr

Gårdagens godisfrossa resulterade i plus 0,7kg när jag vägde mig idag, och det var ju väntat.
Eftersom att jag ska resa bort på torsdag och kommer vara borta nästan en vecka, så kommer det nog inte bli så mycket minus alls på vågen på ett tag, istället kommer jag nog gå upp en del, men det är sånt som man får räkna med, jag kan ju inte banta jämt heller.
Det viktigaste att tänka på nu när vi är borta är att inte råka äta något med ägg i, och det blir nog inte helt enkelt när jag inte ska tillaga det jag äter själv.

Igår hade vi lite kalas för Matilda, så det blev en hel del matlagning för min del. Jag gjorde en jättesats pastasallad med kyckling och lite annat gott. När jag var färdig med maten ungefär en timma innan gästerna skulle komma så kom jag på att jag ju inte kunde äta något av det jag tillagat :-O Pastan innehöll ägg och kyckling har jag blivit tillsagd att vara lite försiktig med en tid eftersom kycklingfoder innehåller stora mängder ägg. Det blev lite ostrullar till middag för mig, men det gjorde inget för jag var inte hungrig alls.
Matilda fick ännu mer presenter som hon blev väldigt glad för.

Dom här Rayban glasögonen har hon önskat sig länge, så dom blev hon extra glad över. Hon fick även fler smycken och ännu mera pengar.

Själv så blev jag superglad när jag ställde mig på vågen idag, äntligen under 62kg igen.

Eftersom jag börjar min morgon med att först gå upp och ta mina mediciner och sen oftast träna , så blir det aldrig någon frukost för mig. Jag tycker inte om att äta innan träning, det enda jag brukar dricka innan är en celcius, om jag har några hemma vill säga.
När jag tränat klart, stretchat och duschat så är klockan oftast en bra bit över 12 (det tar mig ca 2 timmar att träna effektivt i 45min med alla pauser) och därför blir det aldrig nån frukost, utan det blir någon sorts brunch istället
Dagens brunch bestod av 2 kokta ägg mosade i lite smör, 2 finncrisp med bregott och några skivor carolineost, och så förstås en latte till det.

Sitter här och funderar på vad jag ska hitta på för middag. men jag har drabbats av fullständig idétorka.
Med ett barn som inte äter ditt men datt, och ett annat barn som äter ditt men inte datt.... Det är inte så lätt att göra alla nöjda,
Jag får helt enkelt göra en djupdykning i frysen och se vad jag hittar där, för ut vill jag inte gå idag. Snön vräker ner igen och dessutom blåser det så rutorna skallrar.