Det här med att man bara ska väga sig en gång i veckan är inget för mig.

Vi är alla olika och för mig fungerar det bäst att väga sig var eller varannan dag.

Jag vägde mig alltså denna morgon också, och det visade sig att jag hade gått ner 0,4 kg sen igår ( jag vet att det säkert bara är vätska, men jag blir glad ändå )

Igår började jag dagen med nutrilett till frukost och mellanmål , men sen spårade jag ur och åt en massa kakor. När jag hade ätit upp dessa kakor, så hade det ju varit lätt att tänka att nu är ju bantningen förstörd för idag och då kan jag ju lika bra fortsätta smälla i mig en massa onyttigheter. Nu gjorde jag som tur var inte så, utan ångrade mig direkt och forsatte som jag tänkt, med Keso, några matskedar taco kryddad köttfärs och till det knäckebröd ( Ryvita)

Nu hoppas jag att jag klarar att stå emot sötsuget bättre idag, men det är inte lätt.

Vikt idag 70,9 kg      -0,4 sen igår

Fick milt sagt panik när jag ställde mig på vågen idag, 71,3 kg visade den   

Nu måste jag verkligen ta tag i det här innan det brakar fullständigt år fanders med min vikt.

Nu har jag börjat morgonen med en nutrilett till frukost.

Tror att jag ska tilåta mig fler än 5 nutrilett om dagen som är rekomenderad dos för kvinnor. Det kan ju inte göra något om man dricker 6 eller 7 stycken istället, bättre det än att gå omkring och vara hungrig.

Ska försöka klara mig på enbart nutrilett fram till middagen idag.

Vikt idag 71,3 kg     +1,1 kg på en vecka

Jag behöver hjälp att hitta motivation för att komma igång med bantningen igen.

Vet inte riktigt vad jag ska ta mig till snart.

Det som är jobbigast är ju att komma igång, men sen efter 2-3 dagar så brukar det ju flyta på fint, och det är dit jag aldrig hinner innan jag ger upp.

Nu ska jag ge det en chans med nutrilett igen på måndag, men funkar inte det så vet jag inte riktigt vad jag ska ta mig till.

Hur tusan hittar man tillbaka till motivationen och karaktären igen ?

Det går inget bra alls med bantningen när jag är sjuk, och nu är dessutom lilla O också dålig, och då går det ännu sämre.

Ja ni hör ju själva, att här hemma är det bara jämmer och elände.

Idag har jag inte druckit en endaste nutrilett. Det har blivit vanlig mat hela dagen.

Jag är jätte besviken på mig själv för att jag inte orkar med bantningen just nu. Vet inte riktigt hur jag ska hitta kraften och motivationen igen när jag piggat på mig.

Förövrigt så föll jag för grupptrycket igår, så nu har vi ett litet fint akvarium här i vardagsrummet, och jag måste faktiskt erkänna att det är rätt mysigt.

Har varit hemma från jobbet idag också, nu är jag dock bättre i magen, men har en fruktansvärd huvudvärk som inte vill ge med sig ens med ipren.

Började dagen med nutrilett shakes både till frukost, mellis och lunch. Till middag åt jag lite tunna revben och lite tapas, och till efterätt åt jag lite glass ( jag vet, inte bra)

På grund av huvudvärken har jag druckit lite cola idag, för att få i mig lite koffein ( jag tillhör den lilla skara av vuxna som inte dricker kaffe )

Totalt har jag fått i mig ca, 1600 kcal idag och det är inom rimliga gränser för mig, men ändå i mesta laget för att gå ner något i vikt.

Vi har just nu häftiga diskussioner hemma om vi ska köpa ett akvarium eller inte.

Det är Lilla O som önskar sig ett eget djur, och eftersom jag är allergisk mot pälsdjur, så är fiskar i stort sett det enda vi kan ha som husdjur.

Jag kan absolut ingenting om akvarium och fiskar, och känner att jag inte riktigt vet vad jag ger mig in på om vi köper ett till henne.

Som om någon av er har eller har haft akvarium, så berätta är det jätte svårt och jobbigt eller bara roligt ?

Ett sånt här litet är det jag har tänkt mig.

Karaktären är svag och jag är sjuk, så den här dagen har inte varit så bra.

Jag vaknade i morse med kramper i magen och illamående, det var ett sånt där molande illamående som bara finns där hela tiden, men man kräks aldrig, så jag har varit hemma idag.

Jag började morgonen med en nutrilett shake, och det passar mig utmärkt när jag mådde så illa.

Tog sedan en nutrilett till som mellanmål på förmiddagen.

Till lunch åt jag Keso och musslor på burk, men då protesterade magen med kramper igen, så det blev några extra toa besök.

Till middag har jag ätit sushi. Desvärre blev det coca-cola att dricka idag och jag har även njutit av glass nu ikväll, det var mycket gott, men tarmarna började krampa igen, aj aj aj.......

Totalt har jag fått i mig drygt 2000 kcal idag och det är lite för mycket för mig, och särskilt illa är det ju när jag varit hemma och inte fått någon motion alls.

Jag får hoppas att jag mår lite bättre imorgon och att karaktären är lite starkare då.

Dagen började riktigt bra med nutrilett till frukost och ytterligare en nutrilett till mellanmål på förmiddagen, men sen blev det korvstroganoff och ris, en knäckemacka och en päron och en äppelklyfta till lunch.

Det var sen när det var dags för dagens andra mellanmål som det spårade ur totalt med 2 havrebollar.

Till middag har jag ätit spaghetti soppa och 2 Gi mackor med olivmortadella.

Jag har däremot inte druckit någon läsk idag, och det är ju i alla fall en liten bättring.

I morgon hoppas jag att min karaktär är lite starkare.