Alla inlägg under februari 2011

Av rosatjejen - 20 februari 2011 12:45

Imorgon får det vara slut med all coca-cola, godis, kaffebröd, fettdrypande mat i veckorna.

Istället får det bli nutrilett och magrare mat utan en massa kolhydrater, och endast vatten att dricka. På helgerna är det däremot okey att synda lite.

Känner att jag inte är riktigt i form för att köra en hårdbantning med enbart nutrilett, så nu tänker jag prova det här och se om det blir något resultat till nästa söndag, om inte så får jag hitta på någon annan variant, för ner i vikt måste jag.

 

Jag kommer även att ta hjälp av www.tappa.se för att få full kontroll på in och utbalansen.

 

Min plan är också att börja träna igen inom den närmaste framtiden, inget jag tycker är särskilt roligt, men tyvärr tror jag att det är nödvändigt för att jag ska lyckas på längre sikt.

 

Idag 70,2 kg    det är +1,2 kg sedan förra söndagen.

Av rosatjejen - 20 februari 2011 11:18

Precis som jag gissade, så hade jag gått upp till drygt 70 kg när jag vägde mig idag. Det känns inte särskilt roligt, men jag har bara mig själv att skylla.

 

Imorgon är det jag som får ta och skärpa till mig igen.

 

Idag blir det kalas hos min förstfödda dotter, som fyller 23 år idag ( vart tog dom åren vägen ? )

 

Grattis älskade E på din födelsedag !

 

 

Av rosatjejen - 17 februari 2011 12:42

Det har blivit mycket dåligt med bloggandet även denna vecka.

Det känns som om det inte händer särskilt mycket just nu mer än att sova, jobba, äta osv.......

Det har varit mycket möten och andra inplanerade saker med barnen denna vecka, dessutom har jag varit så trött så jag somnat före kl,21,30 flera kvällar i rad nu.

 

Bantningen har helt gått åt pipsvängen denna vecka, har helt tappat motivationen. Gissar att jag gått upp till 70 kg igen med tanke på allt jag fullkomligt vräkt i mig.

Känner mig ständigt hungrig och när jag äter är det som att jag aldrig blir riktigt mätt.

 

På söndag blir det vägning igen, och sen hoppas jag att jag hittar motivationen igen så jag kan påbörja bantningen igen, för just nu känner jag mig otroligt misslyckad. Jag tror även att denna ständiga trötthet beror på att jag just nu går upp i stället för ner i vikt.

 

 

 

  

Av rosatjejen - 13 februari 2011 11:08

Jag vägde mig imorse och vågen visade på 69,0 kg, lite mer än vad jag hoppats på, men med tanke på allt gott jag stoppat i mig även denna vecka så är det inte så konstigt. Jag har tillåtit mig att dricka cola och jag har också ätit godis nästan varje dag.

Imorgon ska det bli ändring på detta, inget godis och läsk i veckorna och mindre portioner till lunch och middag, däremellan får det bli nutrilett.

 

Lilla O har sovit hos mormor inatt, så jag har varit helt barnfri sedan igår efermiddag.

Så jag passade på att åka in till stan och äta middag och gå på bio.

Såg senaste Harry Potter filmen och jag tyckte att den var bra, men vännen som inte läst böckerna, tyckte inte att den var lika bra.

 

  

Nu längtar jag efter den här lilla skruttan.

Tänk att det bara var en dryg vecka sedan jag tog den här bilden på henne, det känns som om det var mycket längre sedan.

 

Av rosatjejen - 12 februari 2011 09:29

Har varit dålig på att skriva här på bloggen denna vecka, nog för att jag har mycket att skriva och berätta om, men tiden och orken har lyst med sin frånvaro.

På jobbet har det varit minst sagt full rulle denna veckan, och dessutom har vi haft kvällsmöten både tisdag och torsdag och då har jag inte varit hemma förrän 20,30 och då är man ganska mör när man varit igång hela dagen.

Gårdagen orkar jag knappt tänka på, vilket jäkla väder vi vaknade upp till, det snöade och blåste och snön kom liksom både uppifrån och vågrätt på samma gång.

Alla bussar var inställda, så det var bara att klä sig ordentligt för en lång promenad till jobbet, normalt tar det ca,45 minuter att gå till mitt jobb i snabb takt, igår tog det över en timma att pulsa fram i knähög snö, jag var på väg att ge upp och gå tillbaka hem flera gånger, men när jag kommit halv vägs så var det ju ingen idé, det var bara att fortsätta pulsandet.

Gissa om jag var glad att bussarna hade börjat gå igen när jag skulle hem kl,16.

 

Har inte vägt mig på hela veckan, men imorgon är det dags för vågen igen, är faktiskt lite rädd för resultatet med tanke på alla onyttigheter jag fullkomligt vräkt i mig även denna vecka.

På måndag ska jag ju börja lite smått igen att byta ut några måltider med nutrilett, och även avstå helt från sötsaker.

 

Ha en härlig lördag allihop

Av rosatjejen - 9 februari 2011 21:08

Nu måste jag snart dra igång med bantningen igen, så jag inte hinner gå upp allt för mycket av det jag lyckades gå ner innan vi åkte.

Har bestämt mig för att börja lite smått på måndag igen, men jag har inte riktigt bestämt hur jag ska gå till väga denna gången, mer än att jag naturligtvis inte ska äta sötsaker.

Har funderat lite på Gi, men vet inte om jag skulle fixa det.

Nutrilett är ju det som fungerat bäst för mig, men känner att jag inte kan hålla på att leva på nutrilett hela livet.

Jag har ju några dagar till på mig att fundera på hur jag ska gå vidare med bantningen.

 

Jag och M på promenad i San Agustin, känns lite märkligt att det bara är en vecka sedan vi gick så här lättklädda, med tanke på hur jag frös idag trots dunjacka och tjocka vantar och stövlar.

 

 

Lilla O i hotelpoolen på Gloria Palace.

Av rosatjejen - 7 februari 2011 20:59

Lite fler semesterbilder.

 

 

Lilla O promenerar på stranden i San Agustin    O och M på stranden

En underbar bild på två underbara ungar

 

  Lite lek i sanden hann vi också med                                               
                                                  

Här på strandpromenaden i San Agustin

 

 

Strandpromenaden i Meloneras/Maspalomas, attans vad det blåste.

 

 

Nu är det dags för sängen för min del, ska på utflykt imorgon, så då är det en fördel att vara utvilad.

 

        

Av rosatjejen - 7 februari 2011 19:41

Nu är vi hemma igen efter en härlig vecka i San Agustin på södra Gran Canaria. Vi har tyvärr haft lite otur med vädret, det har varit kallt och blåsigt, men vi har haft det bra ändå

Jag känner mig faktiskt ganska utvilad och det är det längesedan jag var.

När jag vägde mig igår hade jag gått upp 1,5 kg sedan vi åkte, men det hade jag ju räknat med, och jag känner att det var det värt.

 

På det här hotellet bodde vi.

 

  

 

 Utsikten från vår balkong

 

 

        

Jag får lägga in lite fler bilder senare, det är så seegt nu.  

Presentation

Jag skriver om livet i allmänhet, men också en del om vikt, bantning, och om hur det är att leva med mycket nedsatt lungkapacitet mitt i livet.

Fråga mig

6 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13
14
15
16
17
18
19
20
21 22 23 24
25
26 27
28
<<< Februari 2011 >>>

Min viktminskning

 
Besök ViktPejl

Senaste inläggen

Sök i bloggen

Tidigare år

Arkiv

RSS


Skapa flashcards