Jag började omstarten med Lchf redan igår, det kändes liksom bättre på nåt sätt att börja den 1/1, och varför vänta med nåt som är bra en extra dag.
Det gick toppenbra ända fram till kl, 19 efter det så var det super jobbigt, var så sugen på nåt sött och gott att jag höll på att bli galen. Det fick bli 2 stora glas te med cocosa i. Cocosa är verkligen toppen när man vill bli av med sötsuget, dessutom är cocosa mättande, och har en hel massa andra hälsofrämjande egenskaper.
Vågen visade på -0,7 imorse. Jag hoppas att det fortsätter så, för då kommer jag snart vara tillbaka på den vikt jag hade innan julens lchf paus.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har haft den bästa och finaste sommaren på många år tillsammans med mina underbara barn och deras familjer. Måendet har också varit ovanligt bra. Den här hösten är första gången på 28år som jag inte har något skolbarn, känns skönt. Nu är jag d...

Värmebölja med hög luftfuktighet är ett litet helsike när man har dålig lungkapacitet. Idag har vi ca 30grader och nästan 70% luftfuktighet för 5e dagen och det är ju jobbigt för alla men extrajobbigt för mig. Nu när elen varit så dyr så har jag in...

Har ju glömt att lägga in bilder här från det fina bröllopet mellan min dotter Filippa och hennes Kricke. Dom gifte sig hos barnens pappa ute i Stockholms skärgård Lilla Otto var brudnäbb . . Och jag lyckades få alla mina barn på samma foto, d...

Vi åkte några dagar till Orsa och njöt av den fina naturen. Celeste var på sitt allra soligaste humör. O var jätteförkyld när vi åkte ( ej covid tog test innan) så hon var lite dålig första dagen där, men sen piggade hon på sig och orkade med all...

Nu är det yngsta dotterns allra sista somarlovnågonsin, känns lite vemodigt och hon själv tycker det är lite läskigt. Samtidigt så är hon glad att det bara är ett skolår kvar och sen studenten. I pingsthelgen tog min brorson studenten Och det var s...