Alla inlägg den 29 oktober 2010
Har levt på enbart nutrilett och grönsaker hela dagen, men nu ikväll kände jag att jag ville ha något annat. Hmmm.... inte så lätt att komma på något som inte innehåller socker eller kolhydrater, men så kom jag på det, ta da.. mozzarella inlindad i serranoskinka, mumsigt värre.
Jag har dessutom lyckats få ihop 22224 steg på min stegräknare som jag kom ihåg att sätta på mig idag, så jag hoppas att det märks på vågen imorgon, trots mozzarella rullarna.
Känner mig bättre, så idag ska jag prova att jobba, blir lite lagom mjukstart att jobba en dag och sen vara ledig hela helgen.
Tänker lämna cykeln hemma och gå till jobbet, visserligen tar det nästan 50 minuter att gå och bara en kvart att cykla, men jag tror att cykel säsongen börjar ta slut, det känns helt enkelt lite för kallt. Jag bränner ju dessutom fler kalorier när jag går.
Vågen visade 69,3 och det känner jag mig mycket nöjd med det är minus 1,4 kg på 4dagar.
69,3 kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | |||
11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 | 23 | 24 |
|||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|