Vägde 69,3 kg när jag ställde mig på vågen imorse. Inte så roligt, men jag hade inte väntat mig något annat efter allt helgens goda.

Började dagen bra med en nutrilett shake innan jag cyklade iväg till jobbet, burr vad kallt och blåsigt det var.

Tog en ytterligare en nutrilettshake till förmiddagsmålet. Till lunch blev det fiskgryta, bulgur och ett päron. eftermiddagens mellanmål blev även det en nutrilettshake.

Efter det så spårade det ur med en big mac, pommes och cola till middag......Hur dum får man va ?  det var ju inte ens gott, men med ett vrålhungrigt  barn följde jag minsta motståndets lag och mc donalds var det som låg närmast, när vi hade uträttat alla ärenden.

Imorgon ska jag försöka att vara duktigare.

69,3 kg  +/-  0  sedan igår