Alla inlägg den 6 oktober 2010
Det går bra med bantningen fram till klockan 16 på dagarna, efter det går det åt helvete med allt.
Jag är jätte duktig så länge jag är kvar på jobbet, men när jag kommit hem och är helt slut då kan jag inte stå emot hungern och sötsuget. Så fort jag blir trött så tappar jag både fokus och motivation, men jag får ju ialla fall vara glad för den tiden fram till kl. 16 då jag fortfarande har fokus.
Väger fortfarande 69,3 kg.
Känner att jag inte riktigt orkar göra något åt det just nu, mer än att hålla koll så att jag inte går upp mer. Om det sen visar sig att jag går ner så är ju det bara en bonus.
69,3 kg +/- 0
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | |||
11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 | 23 | 24 |
|||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|