Alla inlägg den 8 juli 2013
65,7kg visade vågen på idag, inte bra alls, det är minst 1,5kg för mycket.
Jag kände redan igår eftermiddag att jag nog gått upp lite för mycket för det kändes veckigt och svettigt på halsen. Jag har nämligen märkt att så fort jag väger mer än 65kg så blir min hals alldeles veckig och dubbelhakan växer till sig direkt.
Nu får jag dra ner rejält på kolhydraterna igen så kanske jag i alla fall hinner gå ner ett kilo tills på lördag.
Idag började jag morgonen med en sån här.
Smoothie gjord på vaniljyoggi, kokosmjölk och jordgubbar. Syndigt gott.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 |
|||
15 |
16 | 17 | 18 | 19 |
20 |
21 |
|||
22 | 23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 | 30 | 31 | |||||||
|