Åt lite mat igår kväll och var lite rädd att jag skulle gått upp några hekto bara för det, men det hade jag INTE gjort., Tvärtom har jag gått ner.

66,1 kg,   -0,8 sen igår,  totalt -2,3 kg på 16dagar

Var hos doktorn idag och fick diagnosen lunginflammation, inte så bra alltså, så nu måste jag äta antibiotika i 7dagar och det blir nog inte så bra för magen att enbart leva på nutrilett då.

Jag har därför bestämt mig för att jag måste varva med vanlig mat också för att få det att funka. Jag ska äta lunch och middag och resterande dvs, frukost och mellanmål får bli nutrilett. Jag tänker inte äta vad som helst bara för att jag nu måste äta , utan tänker köra lchf och gi tänket.

Gaaahhhhh !!!    

66,9 kg, +/-0 sen igår, totalt -1,5 kg på 15dagar

Idag har det enbart blivit 4 nutrilett shakes och en sallad med skaldjur, så om jag inte gått ner något alls när jag väger mig imorgon så vet jag inte vad jag tar mig till.

Nämen allvarligt nu, jag undrar faktiskt vad det är för fel på mig. Jag borde gå ner mer med tanke på hur få kalorier jag får i mig om dagen, men det kanske är som vissa säger att jag kanske behöver mer tid på mig, eller att jag för tillfället samlar vätska i kroppen(varför jag nu skulle göra det)

Hur som haver blir jag ledsen om det inte blir något resultat av det här slitet snart.

Ingen rolig morgon alls. Trots att jag var förberedd sedan igår, så blev jag ändå ledsen när jag inte gått ner någonting alls sen igår, fast jag kanske får vara glad över att jag heller inte hade gått upp.

Idag är det 4 år sedan min pappa dog och det känns fortfarande lika overkligt att jag aldrig mer ska få träffa honom. Han fattas mig lika mycket nu som när han dog.

66,9 kg,   +/- 0  sen igår,   totalt -1,5 kg på 14 dagar

Faan vad det här är jobbigt, jag vill inte vara fet längre. Jag önskar att det fanns ett mirakelmedel jag kunde ta och vips så hade jag gått ner 10kg.

Jajaja jag vet att det inte funkar så och att det tar tid att banta, men det känns så otroligt seeegt när jag går upp över ett kilo bara för att jag åt en vanlig middag, jag hoppas verkligen inte att jag går upp ytterligare ett kilo efter kvällens middag, för då vet jag inte vad jag tar mig till.  

Det känns jätte tråkigt idag, att gå upp 1,2 kg på ett dygn bara för att jag åt ett mål vanlig mat och åt typ 10 godisbitar på hela kvällen, dessutom drack jag bara vatten, blev varken rosé eller cola.

Jag hoppas att det är något tillfälligt och inte bestående.

Idag dricker jag bara nutrilett på dan och ikväll äter jag vanlig mat till middag med övriga familjen.

Jippie !

Behöver inte skriva mer än så här   

65,7 kg,   -0,5 sen igår, totalt -2,7 kg på 12 dagar