Ojojoj....Vet inte vad som tog åt mig igår, hade bestämt att jag fick äta vad jag ville,men måttligt.

Jag gick fullkomligt bananas i godis skåpet, det blev ostbågar, popcorn, cocosboll, glass och dessutom drack jag Trocadero. Mitt kalori intag blev igår drygt 2000 kcal, jag brukar nu när jag bantar få i mig mellan 700-900 kcal.

Vågade knappt ställa mig på vågen idag, men det gjorde jag och den visad på 62,5 idag också   

Jag har märkt att jag lättare blir sugen på onyttigheter när jag slarvar med måltiderna. När jag dricker Nutrilett var tredje timma så hinner jag aldrig bli riktigt hungrig eller sugen på något, så idag är det vat tredje timma som gäller och sallad och en mager köttbit till middag.

Nu väntar solstolen på mig.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har haft den bästa och finaste sommaren på många år tillsammans med mina underbara barn och deras familjer. Måendet har också varit ovanligt bra. Den här hösten är första gången på 28år som jag inte har något skolbarn, känns skönt. Nu är jag d...

Värmebölja med hög luftfuktighet är ett litet helsike när man har dålig lungkapacitet. Idag har vi ca 30grader och nästan 70% luftfuktighet för 5e dagen och det är ju jobbigt för alla men extrajobbigt för mig. Nu när elen varit så dyr så har jag in...

Har ju glömt att lägga in bilder här från det fina bröllopet mellan min dotter Filippa och hennes Kricke. Dom gifte sig hos barnens pappa ute i Stockholms skärgård Lilla Otto var brudnäbb . . Och jag lyckades få alla mina barn på samma foto, d...

Vi åkte några dagar till Orsa och njöt av den fina naturen. Celeste var på sitt allra soligaste humör. O var jätteförkyld när vi åkte ( ej covid tog test innan) så hon var lite dålig första dagen där, men sen piggade hon på sig och orkade med all...

Nu är det yngsta dotterns allra sista somarlovnågonsin, känns lite vemodigt och hon själv tycker det är lite läskigt. Samtidigt så är hon glad att det bara är ett skolår kvar och sen studenten. I pingsthelgen tog min brorson studenten Och det var s...