Direktlänk till inlägg 24 juni 2010
I dag skulle det ha varit målgång i min bantning och jag hade hoppats på en målvikt strax under 60kg.
Nu är det tyvärr inte så, vikten efter dessa 75 dagar är 63,5kg, jag har alltså lyckats gå ner 7,5kg på 75dagar vilket jag tycker är helt okey, men jag är inte helt nöjd.
Jag kommer nu att sluta hårdbanta , men fortsätta att tänka på vad jag stoppar i mig, jag kommer även att byta ut vissa mål mot nutrilett när jag är hemma. Min målvikt ligger fortfarande på strax under 60kg, men jag inser att det kommer ta tid innan jag är där. Det som känns viktigast för mig nu är att jag behåller vikten och inte börjar gå upp igen.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 |
8 | 9 | 10 |
11 |
12 |
13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | |||||||
|