Har mått mycket bättre idag. Fick iofs huvudvärk på eftermiddagen, men den berodde nog mer på vädret och att jag var lite slut efter första dagen på jobbet efter semestern, än på lchf dieten
Vi hade planering på jobbet idag och blev därför bjudna på lunch på restaurang. Jag blev lite orolig först om det skulle finnas något som passade mig på menyn, men jag oroade mig i onödan då dom hade en Jättegod antipasto tallrik med massa goda ostar och serranoskinka och olika salamikorvar.
Glad blev jag också när jag vägde mig innan frukost, jag hade gått ner hela 0,6 kg på bara ett dygn, hoppas nu bara att det fortsätter så några dagar till

Jag har börjat att skriva ner precis allt som jag stoppar i munnen på dagarna för att ha lite koll på hur mycket som faktiskt slinker ner under en dag

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har haft den bästa och finaste sommaren på många år tillsammans med mina underbara barn och deras familjer. Måendet har också varit ovanligt bra. Den här hösten är första gången på 28år som jag inte har något skolbarn, känns skönt. Nu är jag d...

Värmebölja med hög luftfuktighet är ett litet helsike när man har dålig lungkapacitet. Idag har vi ca 30grader och nästan 70% luftfuktighet för 5e dagen och det är ju jobbigt för alla men extrajobbigt för mig. Nu när elen varit så dyr så har jag in...

Har ju glömt att lägga in bilder här från det fina bröllopet mellan min dotter Filippa och hennes Kricke. Dom gifte sig hos barnens pappa ute i Stockholms skärgård Lilla Otto var brudnäbb . . Och jag lyckades få alla mina barn på samma foto, d...

Vi åkte några dagar till Orsa och njöt av den fina naturen. Celeste var på sitt allra soligaste humör. O var jätteförkyld när vi åkte ( ej covid tog test innan) så hon var lite dålig första dagen där, men sen piggade hon på sig och orkade med all...

Nu är det yngsta dotterns allra sista somarlovnågonsin, känns lite vemodigt och hon själv tycker det är lite läskigt. Samtidigt så är hon glad att det bara är ett skolår kvar och sen studenten. I pingsthelgen tog min brorson studenten Och det var s...