Nu börjar det kännas riktigt jobbigt och segt med den här dieten.

Gått ner 0,2 kg sedan igår, det betyder att jag nu väger 64,5.

Det är först nu som det börjar kännas riktigt jobbigt, vikten går ju neråt men den hoppar lite fram och tillbaka  och nu börjar jag bli mer och mer sugen på vanlig mat och även andra godsaker. Jag har alltid hört att det är dom sista kilona som är svårast att gå ner, men det måste ju vara en mental grej, kroppen har ju ingen aning om hur mycket jag vill gå ner. Har bestämt mig för att om jag fortfarande är lika sugen på vanlig mat på lördag så ska jag unna mig en riktig middag då, inget överflöd men ändock vanlig mat.

Igår var jag på gymmet och körde mest styrka, så idag blir det en powerwalk i det vackra vädret.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har haft den bästa och finaste sommaren på många år tillsammans med mina underbara barn och deras familjer. Måendet har också varit ovanligt bra. Den här hösten är första gången på 28år som jag inte har något skolbarn, känns skönt. Nu är jag d...

Värmebölja med hög luftfuktighet är ett litet helsike när man har dålig lungkapacitet. Idag har vi ca 30grader och nästan 70% luftfuktighet för 5e dagen och det är ju jobbigt för alla men extrajobbigt för mig. Nu när elen varit så dyr så har jag in...

Har ju glömt att lägga in bilder här från det fina bröllopet mellan min dotter Filippa och hennes Kricke. Dom gifte sig hos barnens pappa ute i Stockholms skärgård Lilla Otto var brudnäbb . . Och jag lyckades få alla mina barn på samma foto, d...

Vi åkte några dagar till Orsa och njöt av den fina naturen. Celeste var på sitt allra soligaste humör. O var jätteförkyld när vi åkte ( ej covid tog test innan) så hon var lite dålig första dagen där, men sen piggade hon på sig och orkade med all...

Nu är det yngsta dotterns allra sista somarlovnågonsin, känns lite vemodigt och hon själv tycker det är lite läskigt. Samtidigt så är hon glad att det bara är ett skolår kvar och sen studenten. I pingsthelgen tog min brorson studenten Och det var s...