Alla inlägg den 14 juni 2013
Det går verkligen neråt med vikten nu, vilket känns jätteroligt eftersom jag kämpat så de senaste veckorna
Nu hoppas jag att jag kan börja vara lite mer tillåtande med kolhydraterna vid enstaka tillfällen utan att gå upp en massa igen.
Jag skulle ju gärna vilja gå ner lite till, men efter allt bantande de senaste åren har jag lärt mig att man inte ska ha för höga, eller i det här fallet låga mål.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
|||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 |
23 | |||
24 |
25 |
26 | 27 |
28 | 29 | 30 | |||
|