Det går inget bra alls med bantningen just nu. Efter lördagens kolhydrats fusk så visade vågen på +1,4 kg och det var ju väntat, men jag hade räknat med att ha gått ner det igen redan nu, för så har det varit förut när jag fuskat lite, men icke denna gång.
Nu har jag iallafall lärt mig en läxa, så nu blir det absolut unget mer fusk på ett tag.
Igår morse bestämde jag mig för att gå till och från jobbet, istället för att ta bussen och det gjorde jag idag också, men satan i gatan vad ont i ryggen jag har nu.
Jag måste ha överansträngt mig lite. Har ju legat i sängen nästan en vecka, så kroppen fick väl en chock av att gå 3 km i rask takt enkel väg.
Nu har jag smort in ryggen med linnex, ich det brukar vara effektivt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har haft den bästa och finaste sommaren på många år tillsammans med mina underbara barn och deras familjer. Måendet har också varit ovanligt bra. Den här hösten är första gången på 28år som jag inte har något skolbarn, känns skönt. Nu är jag d...

Värmebölja med hög luftfuktighet är ett litet helsike när man har dålig lungkapacitet. Idag har vi ca 30grader och nästan 70% luftfuktighet för 5e dagen och det är ju jobbigt för alla men extrajobbigt för mig. Nu när elen varit så dyr så har jag in...

Har ju glömt att lägga in bilder här från det fina bröllopet mellan min dotter Filippa och hennes Kricke. Dom gifte sig hos barnens pappa ute i Stockholms skärgård Lilla Otto var brudnäbb . . Och jag lyckades få alla mina barn på samma foto, d...

Vi åkte några dagar till Orsa och njöt av den fina naturen. Celeste var på sitt allra soligaste humör. O var jätteförkyld när vi åkte ( ej covid tog test innan) så hon var lite dålig första dagen där, men sen piggade hon på sig och orkade med all...

Nu är det yngsta dotterns allra sista somarlovnågonsin, känns lite vemodigt och hon själv tycker det är lite läskigt. Samtidigt så är hon glad att det bara är ett skolår kvar och sen studenten. I pingsthelgen tog min brorson studenten Och det var s...