Så där ja, nu är jag igång igen.

Gårdagen gick faktiskt plättlätt. Jag började med en nutrilett shake till frukost, sen blev det en frukostkorv med råkost till lunch. Till mellanmål och middag blev det nutrilettshake och även en bar slank ner. Jag drack däremellan massor av vatten.

Någon träning förutom till och från jobbet på cykel blev det inte. Däremot så skruvade jag Ikea möbler hela kvällen.

Vikt 68,4    +/- 0,0