Nu har det äntligen hänt nåt på vågen igen. Hoppas att det här håller i sig nu, så jag inte går upp igen.

Ikväll ska vi äta köttfondue till middag, och det passar ju utmärkt som lchf mat, bara att skippa riset som de andra äter till. Nötkött, bacon, champinjoner och holliday-dip blir det för mig. Det enda som är lite tveksamt ur lchf synpunkt är holliday dippen, men det är så lite så det gör inget.

Nu är det bara 1,9 kg kvar till målvikt.

Hoppas hoppas att jag orkar ända fram den här gången. 

Var hos doktorn imorse, och det var inga större nyheter.

Jag fick däremot en ny medicin utskriven, som jag ska prova. Spiriva heter den.

Jag tog den första dosen direkt när jag kom hem vid 9,30 och åt sen frukost i lugn och ro, för att därefter mäta pef och fev1 som jag brukar. Och hjälp vad mycket högre värden jag fått på den timman som gått sedan jag inhalerade Spiriva.

Innan på morgonen hade jag 260 i pef-värde, och nu visade det 335 :-O. fev1 värdet hade gått från 1,3 till 1,6.

Nu hoppas jag att det kvarstår, för i så fall är Spiriva en fantastisk medicin, för så här höga värden har jag inte haft på länge.

Blev även fortsatt sjukskriven till den 14 januari, så nu slipper jag oroa mig för det också.

Nu längtar jag bara till den 17/12 när jag äntligen ska få komma till lungspecialisten