På måndag börjar jag jobba igen, och då är det ochså dags att ta tag i det här med vikten igen.
Jag har under dessa 5 semester veckor tyvärr gått upp lite mer än vad jag räknat med, lite drygt 4 kilo och det känns lite tråkigt, men är ju enbart mitt eget fel
Det som känns jobbigast nu är att jag inte riktigt kan bestämma mig för vilken bantnings metod jag ska använda mig av denna gång.
Lchf och nutrilett har jag ju provat ned mycket bra resultat tidigare, så det vet jag ju att det funkar
Är även lite nyfiken på Dukan metoden och även vikt väktarna

Så nu snälla hjälp mig med förslag på vad jag ska välja, och kom gärna med tips om andra metoder än dom jag nämnt ovan.

Blusen på bilden är en favorit jag använt mycket i sommar, den döljer muffinmagen perfekt