Jag känner inte riktigt igen mig själv just nu, är kroniskt trött, lätt retlig, ständigt små irriterad, jag är helt enkelt ingen person som jag själv skulle vilja umgås med just nu.

Jag hoppas och tror att detta dålig humör inte beror på lchf kosten, utan att den beror på mörkret och alla måsten som hänger över mig just nu.

Med maten går det bra och jag är fortfarande ständigt mätt och nöjd, och sötsuget är helt bortblåst, vilket känns otroligt med tanke på vilken otrolig sockerhora jag alltid varit.

Idag kokade jag 2 ägg till frukost som jag mosade i en klick smör (röd bregott) orkade bara äta upp drygt hälften, är inte så sugen kl,6 på morgonen, men vet att jag måste få i mig nånting för att klara mig fram till lunchen kl, 11,15

Vid 10 tiden tog jag en kopp te utan varken sötningsmedel eller mjölk, det var faktiskt första gången jag provade att dricka te på detta sätt, och det var ju inte det godaste jag druckit, men det gick ner.

Till lunch blev det 3 skivor köttfärslimpa med vitlöksmör (gjord på blandfärs, ägg och lite grädde och ett täcke av bacon)

När jag kom hem från jobbet drack jag en stor mugg kaffe med lite sukrin, kokosolja och en skvätt vispgrädde.

Om jag blir hungrig senare i kväll, så tar jag nog en liten bit brieost.

Det ser inte mycket ut det jag äter, men ack så mätt och nöjd jag blir på detta. Naturligtvis så åt jag ju betydligt mer i början av dieten, men på något sätt så vänjer sig kroppen, och behöver mindre och mindre för att orka hålla igång.

Nu ska jag bara plocka undan lite inför morgondagens städning, och sen tänker jag krypa till kojs och hoppas på en lite gladare och piggare dag imorgon.

 

Wickie

2 december 2011 18:44

Hej!
Hoppas du blir lite piggare och gladare.Du kan ju försöka låte bli att tänka på att du måste pynta. Försök att hela tiden tänka - Idag vill jag pynta för det är så roligt att se barnen glada!
Kan verka larvigt men med lite träning och envishet brukar det hjälpa!
Lycka till!
Wickie!

http://motmalet.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har haft den bästa och finaste sommaren på många år tillsammans med mina underbara barn och deras familjer. Måendet har också varit ovanligt bra. Den här hösten är första gången på 28år som jag inte har något skolbarn, känns skönt. Nu är jag d...

Värmebölja med hög luftfuktighet är ett litet helsike när man har dålig lungkapacitet. Idag har vi ca 30grader och nästan 70% luftfuktighet för 5e dagen och det är ju jobbigt för alla men extrajobbigt för mig. Nu när elen varit så dyr så har jag in...

Har ju glömt att lägga in bilder här från det fina bröllopet mellan min dotter Filippa och hennes Kricke. Dom gifte sig hos barnens pappa ute i Stockholms skärgård Lilla Otto var brudnäbb . . Och jag lyckades få alla mina barn på samma foto, d...

Vi åkte några dagar till Orsa och njöt av den fina naturen. Celeste var på sitt allra soligaste humör. O var jätteförkyld när vi åkte ( ej covid tog test innan) så hon var lite dålig första dagen där, men sen piggade hon på sig och orkade med all...

Nu är det yngsta dotterns allra sista somarlovnågonsin, känns lite vemodigt och hon själv tycker det är lite läskigt. Samtidigt så är hon glad att det bara är ett skolår kvar och sen studenten. I pingsthelgen tog min brorson studenten Och det var s...