Mår inget bra alls idag, men jag tror inte att det har med nutriletten att göra.

Jag känner mig illamående, har ont i magen och ryggen och känner mig helt slut. Ibland kan jag må så här innan mensen, så jag hoppas på att det är därför, särskilt ryggontet brukar vara ett säkert tecken.

Idag vägde jag 69,2 kg.

Jag läste någonstans i går att varje gång man fuskar och unnar sig något onyttigt, så tar det kroppen 2-3 dagar att återhämta sig för att börja bränna fett igen, vet inte om det stämmer men det låter vettigt och när jag titta på mina mat och viktkurvor, så kan jag se ett mönster som verkar stämma med den teorin, så nu får det vara slut på att unna mig onödiga saker om jag ska hinna gå ner nåt mer innan semestern om drygt 2 veckor.

69,2 kg   -0,3 sen igår      totalt -2,9 kg på 15 dagar