Äntligen händer det något.

Vågen visade 68,8 kg och jag är så himla glad.

Idag har jag varit och tittat på tapeter till hallen för fjärde gången denna vecka. Som vanligt blev det så att jag tillslut bestämde mig för den jag sett ut först, tänk att jag alltid ska ha så svårt att bestämma mig.

Nu blir det en randig tapet i vitt och lite silvervit, den är stilren och lite kall i färgen, precis som jag vill ha det i en hall.

När jag kom hem från jobbet idag så hade min allra bästaste Suss varit här och målat klart taket, hon är verkligen en riktig pärla.

68,8 kg    -0,5 sedan igår     

Klockan är 20;40 och jag har fortfarande inte ätit något onyttigt eller druckit något sött. Jippie !

Av erfarenhet vet jag ju att det är jobbigast de första dygnen utan socker, sen lägger sig begäret lite.

Har just blivit medlem på tappa.se  igen, för att lättare hålla reda på alla kalorier jag stoppar i mig. Dem har ett mycket lätt system att räkna ut och se hur mycket kalorier det man stoppar i munnen innehåller,

Klockan är 18,30 och ännu har jag inte fallit för någon frestelse.

Dagen har flytit på med nutrilett till frukost och förmiddagsmål. Till lunch blev det köttsoppa och 2 små ost mackor och ett halvt päron. Till mellanmål åt jag en knäckemacka och ett halvt päron.

Till middag har jag druckit en nutrilett. Nu gäller det bara att inte falla för någon frestelse fram till sängdags.

Förövrigt har det varit en ganska usel dag med regn och kalla vindar, då är det inte så roligt att jobba utomhus, som jag tidvis gör.

Det går bra med bantningen fram till klockan 16 på dagarna, efter det går det åt helvete med allt.

Jag är jätte duktig så länge jag är kvar på jobbet, men när jag kommit hem och är helt slut då kan jag inte stå emot hungern och sötsuget. Så fort jag blir trött så tappar jag både fokus och motivation, men jag får ju ialla fall vara glad för den tiden fram till kl. 16  då jag fortfarande har fokus.

Väger fortfarande 69,3 kg.

Känner att jag inte riktigt orkar göra något åt det just nu, mer än att hålla koll så att jag inte går upp mer. Om det sen visar sig att jag går ner så är ju det bara en bonus.

69,3 kg   +/- 0

Glömde att väga mig imorse, men det är ju inte någon världskatastrof.

Idag är det moderna muséet som gäller hela dagen, ska bli trevligt.

Vägde 69,3 kg när jag ställde mig på vågen imorse. Inte så roligt, men jag hade inte väntat mig något annat efter allt helgens goda.

Började dagen bra med en nutrilett shake innan jag cyklade iväg till jobbet, burr vad kallt och blåsigt det var.

Tog en ytterligare en nutrilettshake till förmiddagsmålet. Till lunch blev det fiskgryta, bulgur och ett päron. eftermiddagens mellanmål blev även det en nutrilettshake.

Efter det så spårade det ur med en big mac, pommes och cola till middag......Hur dum får man va ?  det var ju inte ens gott, men med ett vrålhungrigt  barn följde jag minsta motståndets lag och mc donalds var det som låg närmast, när vi hade uträttat alla ärenden.

Imorgon ska jag försöka att vara duktigare.

69,3 kg  +/-  0  sedan igår

Hade middagsgäster igår, vilket var mycket trevligt, åt och drack gott, kanske lite väl gott.  När jag ställde mig på vågen idag så hade jag gått upp 1 kg sedan igår, hoppas att det beror på allt gott igår och att jag snabbt går ner det igen

Ska försöka att komma igång med nutrilett och lite träning den här veckan, så hoppas jag att den där riktiga motivationen kommer tillbaka.

69,3 kg     +1,0