Alla inlägg under oktober 2010
Jag har nu ganska exakt 12 kg som ska bort, ju snabbare desto bättre.
Det är ett skit tufft utgångsläge, med tanke på att jag nästan var där innan sommaren, var bara 4kg därifrån. Jag har alltså gått upp drygt 8kg sedan i juni och nu måste jag bli av med dom kilona igen så fort som möjligt.
Jag tänker börja med att vara stenhård i veckorna och bara äta nutrilett, utom på lunchen eller middagen då jag får äta typ sallad och kycklingfilé.
På helgerna får jag äta nästan vad jag vill, men undvika sötsaker som godis och läsk.
Nu har jag iallafall en plan, så får vi se hur länge jag kan följa den planen, timmar ?, dagar ?, veckor ? eller månader ?...
Det går mycket sakta neråt :-(
Med den här farten kanske jag gått ner mina 12 kg lagom till pensioneringen :-
70,3 kg
Jag tycker alltid att det är så tråkigt att vara hemma, när jag är sjuk eller måste vabba, oftast så är det ju vab. Jag blir snabbt uttråkad och vet inte riktigt vad jag ska göra och har dessutom alltid dåligt samvete för att jag inte är där jag borde vara, på jobbet.
Men nu, för första gången har jag varken tråkigt eller dåligt samvete. Jag mår för dåligt för att hinna ha tråkigt och samvetet säger mig att jag inte skulle kunna jobba nu.
Nej jag vänder mig om på andra sidan och somnar om, och hoppas att jag mår lite bättre när jag vaknar nästa gång.
Ingen bättring med vare sig vikten eller värken.
70,7 kg
Sjuk och eländig, ont i kroppen och i huvudet, ont överallt faktiskt. Jag bara sover och sover. Det enda positiva är att jag inte har någon aptit.
70,7 kg
Vet att jag bara skjuter problemet framför mig när jag hela tiden tänker att imorgon börjar jag banta igen, ja och det gör jag ju inte, utan nästa dag hittar jag nån ny anledning till att skjuta upp det igen.
Ärligt talat så är jag sjukt irriterad och störd på mig själv. Om jag kände någon som betedde sig som jag gör, skulle jag nog tycka att hon eller han var rätt så mycket dum i huvudet.
Idag blir det inte mycket gjort. Jag har fortfarande ont i kroppen, så det blir till att vara hemma och ta det lugnt.
Jag orkade inte väga mig imorse, men igår vägde 71 kg
Sjuk !
Har värk i hela kroppen och känner mig helt slut både fysiskt och mentalt, har aldrig känt så här förut.
Blev helt oplanerat barnfri ikväll, då den lilla följde med hem till syrrornas pappa för att sova över. Ser fram emot att få sova en hel natt. Flickan har nämligen börjat komma till mig på nätterna igen, något hon tidagare gjort i perioder, men nu var det nästan 2år sen sist. Jag har alltid haft svårt att sova med barn i sängen och jag har dessutom väldigt svårt att somna om när jag blivit väckt.
Jag vägde mig idag och vågen visade 71 kg, faan också, det är ju 13 kg för mycket. Nu måste jag verkligen göra någonting åt det här.
Var på det omtalade Ladies night igår på Globen. Det var underhållande, men kändes ändå rätt tunt med tanke på att det var det femte i ordningen. Jag hade som tur var fått biljetterna gratis, för det var helt klart inte värt en femhundring.
Vi hade dock trevligt, åt en god middag med gott vin på restaurang Järntorget i gamla stan, vi hann även med ytterligare ett glas vin i Globen innan showen började.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | |||
11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 | 23 | 24 |
|||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|