Har spårat ur totalt ikväll. Har ätit godis och druckit coca-cola, dessutom blev det färsk potatis och tzatsiki till det grillade köttet.

Vågar inte ens tänka på vad vågen kommer att visa i morgon bitti.

Dag 70/75 visar vågen 63,0 (-8kg sedan dag 1)

Jag kom på imorse att jag ska ha mens vilken dag som helst nu, så det är nog därför vikten åker lite jojjo just nu, den har en tendens att göra det precis dagarna innan, det är tydligen normalt att samla på sig 1-2kg som sedan bara försvinner när mensen är slut (jag brukar dock gå upp endast 0,5-1kg)

Idag ska jag åka iväg och köpa mig en pilatesboll så att jag kan träna lite hemma i sommar. Nu kommer jag ju inte att röra lika mycket på mig. När jag jobbar så cyklar jag ca 6-7 km/dag och går ca10 000 steg bara på jobbet. Så nu på semestern så får det bli lite pilates övningar efter mina powerwalks, ska försöka att gå till gymmet vissa dagar också, men vis av erfarenhet så vet jag att det brukar bli lite si och så med det när man har semester.

Äntligen så har jag semester, som jag har längtat  och väntat på den här dagen. Nu har jag massor av lata och sköna dagar framför mig då jag kan göra precis vad jag vill   

Ikväll så har vi firat detta med en mycket god tapas middag som jag längtat efter.

Nu ska jag äta vanlig mat i helgen och bara dricka nutrilett till frukost och mellanmål. På mändag till torsdag blir det hårdkörning med nutrilett och sen är det bye bye med bantningen för den här gången. Jag kommer ändå att väga mig nästan varje dag för att hålla koll så att inte vikten börjar skena iväg uppåt.

Jag ser fram emot att kunna börja träna igen, det har jag inte orkat nu på slutet av dieten då jag kännt mig lite lätt sliten. 

Faan också   

Jag väger idag 63,5, det är upp ett helt kilo sedan igår.

Jag mådde inget bra igår och bestämde mig för att äta middag med familjen, så det blev en pizza och coca-cola. Det var gott då, men inatt har jag sovit dåligt och haft jätte ont i magen, så det kommer ta lång tid innan jag äter det igen.

Nu måste jag kämpa hårt för att bli av med det extra kilot jag nu dragit på mig förutom de ca,5kg jag har kvar till min idealvikt.

Så jävla dumt av mig.

Jag mår inget bra alls, har kännt mig trött och hängig i drygt en vecka, men nu har jag huvudvärk och ont i kroppen, är dessutom frusen och vill helst bara sitta under en filt och tycka synd om mig själv   

Tur att den här bantnings kuren snart är slut. Nästa gång jag ska köra Nutrilett diet så ska jag inte hålla på så här länge åt gången, skulle tro att näst gång blir i september och då blir det nog i ca, 50 dagar istället för som nu 75 dagar.

Ikväll ska jag bara ligga här i soffan.

Känner mig trött och irriterad på allt och alla, det är tur att semestern väntar runt hörnet, nu är det bara 2 dagar kvar.

Idag visade vågen 62,5 kg, det är 0,4 upp sedan igår, men det är ju inget konstigt med det, bara det inte fortsätter uppåt.

Vågen visade på 62,1 kg idag också och det tycker jag är helt okey.

Igår blev det lite strul med nutriletten för att jag var ute och for lite på jobbet, så istället för nutrilett till mellanmålen så blev det frukt, men det funkar ju det med även om jag föredrar en nutrilett shake, känner mig mätt längre på en sån.

Nu ska jag cykla till jobbet i det vackra vädret.

Vilken härlig morgon, solen skiner och vågen visar idag på 62,1 kg, helt otroligt